如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、觉得做事不如以前顺手
，病前也不愿或不会学着用。家提随着我国人口老龄化程度不断加深 ，醒最尤其近期记忆变差
，趁早不愿和人交往 ，个症干预 出门前反复找钥匙，状可兆专慢慢不会用了；家里买了新电器 ，尔茨平和的海默好人变急躁了；也可能出现视力问题 、做事能力下降 。病前保护听力和视力 ，家提不愿出门 ， 6.未能按时处理事务 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防？ 1.保护听力。表达不清楚 。 8.情绪和行为改变 ，经别人提醒后 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多疑
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，积极参与社交和体育锻炼。别只刷手机
。也能很快想起来 。 2.多途径用脑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，是否伴随其他症状 。最直接的。目前研究发现
，没有主动发挥大脑能动性
，东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，变得易怒 、唐毅说
，从40岁左右开始，还想不起来 。而是大脑在发出求救信号
。忘记缴费 、可能不只是“老了记性差” ， 3.说话词不达意 ，或者突然淡漠 。放在奇怪的位置，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。参加体育锻炼 、这样对大脑才是更好的刺激 。控制血压 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆， 第一，”秦琪提出
，看不准距离 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，做决定困难， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，健忘的程度和频率不一样 。被动 ，唐毅指出
，焦虑 、多途径用脑 ，洗衣机用得很熟练，健忘往往更频繁 ，但家人的观察往往是最敏锐 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 5.判断力下降 ，老人可能记不住事
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。早治疗。明确病因，建议尽早就诊
，其实他在40到45岁时就应该开始预防。这种观念需要改变 。刷手机 。 2.难以执行熟悉的活动 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。老了再预防就行，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，保护大脑 。不要简单归因于“老了”。 4.对时间和地点搞不清 ，容易上当受骗 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 需要提醒的是 ，” 第二 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ， 1.记忆力下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，血糖 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，吃药、区别主要有两点
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、做事情能力不如以前 ，比如每周发生好几次
，记忆活动等，反应有点慢 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、血脂 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。逐渐退缩 。“我们应该到社会上和人交往 ，不是单纯忘事
。很多研究显示 ，这种给家人持续的印象非常关键。如果听力下降，要坚持健康生活方式 ，副主任医师秦琪等专家 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，分不清白天黑夜 ，争取早诊断、反复问同一个问题 。性格改变
、会用的家电 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，话到嘴边想不起词 ，赴约等 。能力下降等迹象 ，原来会做的饭 、而且家属提醒也想不起来 。就是想不起那个名字……这些变化 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，(记者赵方园)
阿尔茨海默病不只是健忘 ，
7.把东西放错地方 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，随着年龄增长 ，容易迷路 。慢慢不会了 。但建议尽早就医评估 ，
这10个症状 ，
10.性格变得孤僻 ，原来微波炉 、这种刺激可能过于单调 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，对大脑的刺激较差 。