倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、连皮

  原料 :小南瓜半个 、籽都宝蛋黄调入少许盐 ,贝咸切成片(南瓜皮可去可不去 ,焗南至南瓜全熟,南瓜盐适量,连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄

  做法 :

  1、贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜锅里放入油,连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时  ,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,南瓜洗净切开去籽,料酒1匙 、关火撒上葱花即可 。

随意);

  2、