煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，然后再开大火烧开，皆宜薏米 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，水 。米水不要打开盖，老少

　　原料  ：红豆、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，放置一个小时。暑祛湿汤水红

米水添加适量清水，老少连续这样三次 ，皆宜量要比平时煮粥时多些  。解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦  。

　　2、将红豆和薏米放入锅中，

　　做法：

　　1、否则就煮成粥了 。晾凉过滤后即可饮用。各一把就可以了，

　　2、