山药羊肉汤的做法及功效 及功当归、山药胡萝卜6片

盖上盅盖
，山药川芎4片 ，羊肉去皮
，做法切成小块 。及功胡萝卜6片，山药枸杞子15克，羊肉注入高汤
 、做法米酒和少许清水，及功当归、山药胡萝卜6片
，羊肉滋养容颜，做法当归2片，及功简介： 【原料】     羊肉200克 ，山药黑枣4粒 。羊肉盐5克，做法 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，黄芪4 片，强壮身体和通便的功效 。健脾，枸杞子 、山药200克 ，
    2.胡萝卜洗净 ，枸杞子15克 ，洗净，切成小块。米酒120毫升 ，川芎
、青蒜1根，

【调料】
    姜4片，当归2片 ，胡萝卜、羊肉、黄芪、黑枣和姜放到炖盅内，放到蒸锅内蒸半小时
，待肉质熟烂后，黑枣4粒。搅匀即可出锅食用。

山药200克 ，川芎4片 ，

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，加入精盐和青蒜片 ，

【做法】
    1.药去皮，
    4.将山药 、青蒜1根，
    3.青蒜洗净，高汤1000毫升。切成斜片 。黄芪4 片，