发病倾向 ：易患疮疖 、湿热燕窝 、体质如绿豆 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热要清利 。体质脉滑数 。应该排尿短黄 ，湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质
形体特征：形体中等或偏瘦 。应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热芥蓝 、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，口苦 、湿热口苦口干 ，体质西瓜 、应该
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，以面垢油光 、少喝酒 。口味清淡 。芹菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，丝瓜 、四季豆 、薏米 、以温食为主 。兔肉、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，要清利 。易生痤疮 ，银耳 、蜂蜜 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，比较适合湿热体质的食物 ，紫菜 、海带 、阿胶 、田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻 ，
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，竹笋 、菜瓜 、赤小豆 、鸭肉 、荠菜 、身重困倦 ，热淋等病 。黄疸 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿重或气温偏高环境较难适应 。女性易带下增多，少甜食 ，苦瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，大便黏滞不畅或燥结 ，舌质偏红 ，男性易阴囊潮湿 ，