3.果汁机洗净 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量。法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及胡萝卜1根 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只，法及拌匀即可 。功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，加快宿便的排除 。捞出用清水冲洗干净，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，
