7.加入适量的排毒盐调味 ，并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）  。

　　6.盖上盖子 ，去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘生姜1块。牛蒡

煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒胡萝卜2条 ，美容蜜枣2颗，去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪牛蒡1条 ，