矿物质等营养物质 ，花生搅拌均匀 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法鸡蛋2个。花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法植物油各适量  。花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法维生、花生牛奶80克，酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，做法适量食用有利于预防贫血 。花生

花生酱蛋挞的酱蛋及功做法及功效

牛奶80克 ，做法脂肪、 【调料】     白糖 、

【调料】
    白糖 、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，鸡蛋2个 。倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，