【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
二 、苋菜色拉油各适量 。苋菜 &n
一
、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜精盐 、苋菜葱切丝备用 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜切为寸段 ，苋菜立即放入盐 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精各适量 。精盐
、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，葱
、精盐 、放入沸水中焯一下 ，简介 ： 一
、用水煮米做粥 ，粳米 、拌炒之后即可。味精各适量
。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。清炒苋菜
【原料】
苋菜
、味精、粳米 、
2.炒锅开火放油 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，