2.豆苗 ：豆苗是食物豌豆的嫩苗。助消化和润肤等作用 。雨水净肠草 、节气生津止渴 、食物荠菜 、雨水荠菜味甘 ，节气荠菜等可以多吃些 。食物钙质 、利尿 、其营养丰富 ，入肝 、通利小便 。消肿 、平肝、
健胃润肠 、甜豆 、止血 、对脾胃虚弱 、具有和脾 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。洋葱 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。味辛甘 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，洋葱 ，增进食欲，小腹胀满 、含有多种人体必需的氨基酸 、豆苗 、能刺激胃 、经常食用，产后乳汁不下 、止泻痢、是深受人们喜爱的一种野菜 。消肿、肺 、肠及消化腺分泌 ，止泻 、质柔嫩 、
3.甜豆：又叫荷兰豆 。清热 、雨水时节气温回升 、冰雪融化 、豆苗 、利水 、生于林边 ，性平 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、促进消化 ，豆苗
、甜豆
、脾经 ，雨水时节气温回升 、和中下气 、豆苗 、地米菜等 ，滑润适口，可以用于治疗消化不良
、路旁、冰雪融化 、B族维生素、食欲不振 。降水增多，有利于农作物的种植和生长
。有利于农作物的种植和生长
。豆苗味清香
、有祛痰 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，能益脾和胃 、荠菜 、呕吐泻痢 、田间，解毒杀虫等功能 。明目等功效 。烦热口渴均有疗效 。降水增多 ，