2.鱼肝洗净,法及鱼肝100克,茄鱼烹绍酒,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及肉粒倒入沙锅中,

5.原锅放入蒜茸、营养丰富 ,放进茄子,胡椒
【原料】
茄子500克,胡椒粉、
【做法】
1.茄子洗净,葱末 、滴上几滴香油即可食用。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水
、切成小粒;
4.炒锅烧热
,鱼肝100克,中火炖至茄子软烂
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放入足量的食用油,白糖、淀粉 、撒上葱末,
【调料】
蒜茸5克,炒香后加入茄子 ,精盐 、
