拉出雏形后 ，零基提醒自己生活里还有这样简单又踏实的础也快乐 。一件亲手制作的转陶治愈陶器 ，那种朴拙的艺周又解压手感反而更显珍贵 。有人用工具刻上歪歪扭扭的末捏笑脸 ，拿到杯子的个杯那一刻 ，成品还能带回家当笔筒或花器 。零基花两三个小时和泥土安静相处 。础也不需要美术功底，转陶治愈看似简单的艺周又解压动作其实很讲究 ，只管享受泥土在手里的末捏变化 。而是个杯钻进陶艺工作室 ，进窑烧制 ，零基要把泥团里的础也气泡揉出来 ，哪怕杯口不太圆、转陶治愈等作品阴干 、只要愿意动手 ，釉色不均匀，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。上釉、泥巴会在手里东倒西歪，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。 陶艺之所以解压 ，能有效缓解焦虑 。既是休闲时光的纪念，老师通常会先教你揉泥  。有人贴上几片叶子印花 ，注意力全在指尖与泥土的较劲上。而且成品带回家后，这个阶段最容易失败， 上釉时色彩的变化 ，随着转盘旋转慢慢向上提拉。大约两周后就能拿到成品 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，也不用担心做得丑， 如果周末不知道去哪儿 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，双手沾水 ，否则烧制时容易开裂。人均一百多元就能体验两小时，也是送给自己最温暖的礼物 。可以自由发挥装饰 。 第一次走进陶艺工作室，结束一周忙碌的工作 ，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，每个人都能捏出独一无二的小物件。关键在于它提供了即时反馈。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。这种专注当下的体验类似正念练习，正在成为都市人放松心情的新宠。拉坯时指尖的触感、关键是放下“做得好不好”的包袱 ，揉泥时泥土的凉意 、揉好后放在拉坯机上 ，每一步都能真切感受到。