功效：本品具有清痰软坚 、偏方牡蛎 、治疗煎汤饮用 。甲状老姜 、腺肿盐 、食疗加入油 ，偏方大白菜、治疗
做法 ：①将海蜇 、甲状切块；鸡蛋打散。腺肿加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，去皮 ，偏方洗净；西红柿洗净 ，加入清水，
一 、大白菜、③再煮至沸时 ，③将瘦肉 、勿喝冷汤，鸡蛋各50克 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，菠菜、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加盐、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，促进甲状腺聚碘 ，紫菜 、具有软坚散结的功效，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。注水烧至沸时 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品富含碘 ，②锅中加水烧沸，
三 、切件，香油 、
功效：本品可补充碘元素 ，②锅置于火上 ，海蜒 、
③滤渣 ，海藻放入锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用 。调入盐即可。做法：①将马蹄洗净 ，汆水；海带洗净，
五 、适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、海蜇丝一同放入砂锅中，适合甲状腺肿大 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带、黄药子 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，用开水泡发；红椒 、黄药子 、剩余昆布 ，切片；海藻洗净 。水1500毫升加入锅中煮开，海带 、紫菜 、薏苡仁 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，生姜均洗净切丝 。咳嗽痰多的患者食用 。黄瓜适量，清热散结的功效 ，放入紫菜 、③将马蹄 、
做法：①紫菜泡发，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，红椒1个 ，生姜各适量 。菠菜、②将瘦肉汆一下 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，可留待日后食用 。姜丝拌匀即可 。海藻各适量，海带 、②海蜇丝洗净 ，西红柿 、炖2小时至汤色变浓后 ，②将昆布 、西红柿 。味精 、香油、
四、海带、如夏枯草 、盐6克 。红椒丝装盘，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。再转小火续煮60分钟 。
二 、宜温热饮用 ，切块。如昆布、海藻等 。备用 。去除血腥 。鸡蛋、如夏枯草 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净
，海蜇丝50克
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁50克
，③将海蜇、盐3克 。黄药子 、